🌿 Häufig gestellte Fragen

Antworten mit Herz – für dich, der so viel gibt.

In meiner Praxis „Seelenwärmer“ begleite ich Klient:innen mit Reiki, tibetischer energetischer Rückenmassage und Klangschalenmassage.
Alle Methoden sind sanft, achtsam und dienen einem Ziel: dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden.
Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen.

✨ Was ist Reiki?

Reiki ist eine Form der energetischen Heilbehandlung. Durch sanftes Handauflegen wird Lebensenergie übertragen. Diese wirkt beruhigend, ausgleichend und kann deine Selbstheilungskräfte aktivieren. Reiki bringt dich in eine tiefe Verbindung mit dir selbst – ganz ohne Worte.

🔔 Was ist eine Klangschalenmassage?

Bei der Klangschalenmassage werden speziell gestimmte Klangschalen auf und um den bekleideten Körper platziert und sanft angeschlagen. Die Schwingungen wirken wie eine feine „Körpermassage durch Klang“. Sie helfen, Anspannung loszulassen, Gedanken zur Ruhe zu bringen und innerlich in Balance zu kommen.

🌄 Was ist die tibetische energetische Rückenmassage?

Diese Massage ist eine besonders sanfte, tiefgehende Behandlung entlang der Wirbelsäule. Sie kombiniert achtsame Berührung mit energetischer Arbeit und ist besonders wohltuend bei emotionalem Druck, Rückenspannungen oder dem Gefühl, „zu viel zu tragen“. Die Behandlung fördert Entlastung, Aufrichtung und innere Stabilität.

👚 Muss ich mich bei den Behandlungen ausziehen?

Reiki & Klangschalenmassage: Nein, diese Behandlungen finden voll bekleidet statt. Bitte trage bequeme Kleidung, in der du gut entspannen kannst.
Tibetische Rückenmassage: Ja, hier wird das Oberteil ausgezogen, da ich mit hochwertigen Ölen direkt auf deinem Rücken arbeite. Du wirst dabei achtsam zugedeckt, und die Behandlung erfolgt in einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen. Dein Wohlgefühl steht an erster Stelle.

🤲 Wie läuft eine Sitzung bei dir ab?

Zu Beginn klären wir in einem kurzen Gespräch, wie es dir geht und was du brauchst. Danach darfst du es dir auf der Liege bequem machen. Je nach gebuchter Anwendung arbeite ich mit sanfter Berührung, Klang oder Energie.

Im Anschluss hast du Zeit zum Nachspüren, Ankommen – und Sein.

💭 Muss ich an etwas glauben, damit es wirkt?

Nein. Die Methoden, mit denen ich arbeite, wirken unabhängig von Glaubenssystemen. Es braucht keine Vorkenntnisse oder spirituelle Erfahrung. Eine offene Haltung und die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun, genügen vollkommen.

🌕 Wie fühlt sich eine Behandlung an?

Das ist ganz individuell. Viele empfinden Wärme, Kribbeln oder ein Gefühl der Weite. Manche schlafen ein oder spüren emotionale Bewegung. Alles darf sein – ohne Bewertung. Jede Behandlung ist einzigartig und genau richtig, so wie sie geschieht.

🕊 Was kann sich nach einer Sitzung verändern?

Viele Klient:innen fühlen sich zentrierter, ruhiger, leichter oder klarer. Emotionale Belastungen können sich lösen, und das Nervensystem findet Entspannung. Manchmal wirkt die Behandlung auch in den Tagen danach noch spürbar nach.

🔁 Wie oft sollte ich kommen?

Das hängt ganz von deinem persönlichen Bedürfnis ab. Manche Klient:innen kommen regelmäßig – als bewusste Auszeit vom Alltag. Andere lassen sich punktuell begleiten: in Phasen von Stress, Veränderung oder innerer Unruhe.

Wir finden gemeinsam den Rhythmus, der dir guttut.

⏳ Wie lange dauert eine Sitzung?

Eine Behandlung dauert in der Regel 60 bis 75 Minuten. Bitte plane dir danach etwas freie Zeit ein, damit du die Wirkung in Ruhe nachklingen lassen kannst.